臺(tái)球初練技巧傳授
臺(tái)球桌球桿的重心因球桿的是非、粗細(xì)不同而略有差異,因此一定要盡快選擇一枝適合自己的球桿。那么,鐘擺動(dòng)作是如何應(yīng)用在出桿擊球上呢?高爾夫球的鐘擺動(dòng)作的旋轉(zhuǎn)軸心是頭部,保齡球的軸心是肩膀,棒球也是頭部,馬球則是肩膀。
球桿的握法是擺好準(zhǔn)確姿勢(shì)的基本動(dòng)作,但是握桿的方法經(jīng)常因人而異。最適當(dāng)?shù)奈諚U位置,是在重心點(diǎn)后方大約10公分之處。 在我們要決定握住球桿的何處之前,必需先了解球桿的重心點(diǎn)(球桿的平衡中央)。握的時(shí)候是以大姆指、食指、中指、無(wú)名指輕握球桿,而小指以及手掌心則似乎接觸到球桿又似乎沒(méi)有接觸到球桿,假如小指也用力握著球桿,在抽感動(dòng)作時(shí),很可能會(huì)變態(tài)而影響準(zhǔn)確的擊球。假如你能準(zhǔn)確的握住握桿點(diǎn),那么,你的右手幾乎是成直角的,也就是說(shuō)手肘得手腕必需與球桿成垂直狀態(tài)。
但是在臺(tái)球桌臺(tái)球的出桿動(dòng)作里,肘關(guān)節(jié)是獨(dú)一的旋轉(zhuǎn)軸心。三頭肌控制肘關(guān)節(jié)的舒展,而二頭肌牽引著肘關(guān)節(jié)的閉合。所謂臉部的準(zhǔn)確位置,就是要常常將臉部中央擺在球桿的正上方,這樣才能準(zhǔn)確的瞄準(zhǔn)。成整個(gè)出桿擊球過(guò)程時(shí),前臂( 手肘以下的部位 ) 是整只手臂中獨(dú)一擺動(dòng)的部門(mén)!以準(zhǔn)確的方式來(lái)擺動(dòng)球竿,是臺(tái)球運(yùn)動(dòng)的樞紐一環(huán),建立對(duì)此點(diǎn)的認(rèn)知,才能夠協(xié)助我們打出完美的一擊。當(dāng)你擺好準(zhǔn)確的姿勢(shì)要瞄準(zhǔn)時(shí),必需要留意臉部的位置。
保持姿勢(shì)平穩(wěn)的要點(diǎn)就是使腳部維持身體重心的平衡,并且左手的架構(gòu)要平穩(wěn)的擺在右手握桿處和母球聯(lián)線上。在打臺(tái)球時(shí)想要執(zhí)行一個(gè)完美的鐘擺動(dòng)作,需要一個(gè)不亂不動(dòng)的肘關(guān)節(jié)。我們?cè)谧龀楦袆?dòng)作時(shí),是以手肘為中央,手腕像時(shí)鐘的鐘擺一樣地前后擺動(dòng)。
利用臺(tái)球桌鐘擺來(lái)?yè)羟蚴且粋(gè)很簡(jiǎn)樸的動(dòng)作,但是必須進(jìn)一步配合身體的協(xié)調(diào)性!完整的擊球動(dòng)作只分成兩個(gè)步驟:往后拉與向前送。幾乎所有使用球桿或球拍的運(yùn)動(dòng)如高爾夫球,乒乓球,網(wǎng)球,馬球,棒球等等都是通過(guò)擺動(dòng)揮臂動(dòng)作完成的。握桿的方法是從球桿的正上方往下輕輕的握著。通常,球桿的重心點(diǎn)是間隔桿尾50公分左右之處。
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